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インラインスケート上達状況

インラインスケート上達状況です。

主にワンフット(片足走行)とダブルプッシュのためのフロントクロス(足をx字に閉じたり開いたり走行)を練習しています。

ワンフットは左足はまっすぐ安定して滑れるようになりました。
ほぼ勢いがなくなるまで片足でずっと滑走していられます。
ワンフット中の重心移動とかs字状に走行して加速するとかは、まだまだぜんぜん無理です。

右足はまだ微妙~。
まっすぐ滑ろうとしても30センチくらいぐに~っと曲がっていってしまいます。

フロントクロスは右足も左足もだいたい形になってきました。
で、次のステップへ~。
後ろ足をつま先立ちして前足をs字状にスラロームしながら滑る~。
これがまたはるかにむつかしいw。
20センチ幅くらいにはs字スラロームできるようになったのですが、加速を得るまでにはまだまだで、勢いがなくなるととまってしまう~。

ワンフットとフロントクロスを練習するようになってから、ふくらはぎの外側と弁慶の泣き所の外側の筋肉が多少ついてきたように感じました。

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